– Går du mot et apparat på et treningsstudio, ligger det en forventning der om hvor mye vekt du bør ha på, sier treningsgründer og tidligere toppidrettsutøver Lasse Tufte.
Han gikk til slutt lei av tradisjonell styrketrening, og begynte i stedet å trene med egen kroppsvekt – hvor mestring var i fokus.