- Nesten halvparten av Norges befolkning er mer eller mindre redd for å fly. Fem prosent flyr ikke i det hele tatt. Tid er penger - i langt større grad enn før. Norske bedrifter sender folk både hit og dit i business-sammenheng. Da kan det skape store problemer å ansette folk med flyskrekk, sier Reidun Havnes i firmaet People at Heart.
Hun vet hva hun snakker om:
- Jeg bodde i Molde, jobbet i Oslo - og nektet å fly. Flyskrekken var et stort hinder i hverdagen min. Jeg kjørte bil om natten for å komme meg til Oslo i tide, så jeg slapp å fly. Det ble til slutt så slitsomt at jeg bestemte meg for å kurere min egen flyskrekk, og det fungerte. Siden har jeg fløyet halve kloden rundt og deltatt på ulike kurs. Livskvaliteten min er blitt mye bedre, forteller Havnes, som er utdannet NLP-trainer (Neuro Lingvistisk Programming).
Foto: Line Kaspersen
Tove Øvren og Reidun Havnes
NLP består av en rekke enkle og effektive teknikker til å arbeide med målsetting, kommunikasjon og personlig utvikling.
Endrer følelsene
Nå har Havnes slått seg sammen med NLP-coachen Tove Øvren i firmaet Helse i Arbeid og lanserer nå et heldagskurs som kurerer flyskrekk på én dag. Kurset avsluttes med en flytur. De første kursgruppene starter i mai.
- Vi har hatt flyskrekk begge to. Det er fullt mulig å bli kurert på én dag, sier Øvren til DN.no.
Les også: Flest kvinner har flyskrekk
- Årsakene til flyskrekk kan være mange, men menneskets reaksjonsmønstre utløser følelser som gir fysiologiske symptomer. På kurset vårt snur vi forutsetningene i følelsene som gir flyskrekk. Metoden vi har utarbeidet er utprøvd og bevist virkningsfull. Etter endt kurs forventer vi at flyskrekken er helt borte - og at det blir gøy og behagelig å fly, sier Reidun Havnes.
Med seg på kurslaget har Øvren og Havnes en annen NLP-trainer og en pilot.
Har du opplevd flyskrekk som et problem i hverdagen? Diskutér saken under artikkelen!
Jobber mindre effektivt
- Er det mange forretningsreisende som lider av flyskrekk?
- Ja, mange. En del synes det er litt flaut å innrømme, men det er langt fra uvanlig å ha flyskrekk. Er man avhengig av mye reising i jobben, kan flyskrekken bli en stor og alvorlig hindring. Bedrifter kan oppleve nedsatt effektivitet, for hvis man har flyskrekk gruer man seg på forhånd. Dette fører til stor uro, høyt stressnivå og nedsatt arbeidskapasitet, sier Havnes.
Tove Øvren og Reidun Havnes har i løpet av sine år som NLP-trainer og NLP-coach kurert folk mot et utall av fobier og skrekker, enten det dreier seg om høydeskrekk, tunnelfobi, fobi mot ferger eller klaustrofobi.
- Det er mange likhetstrekk mellom ulike skrekker og fobier. Og alt er mulig å kurere på kort tid, sier Tove Øvren.
