Dagens Næringsliv

Åpne i appen

Åpne

Nirvana 2.0

Tekst
MINDFULL UNGDOM. Mindfulness er ikke lenger forbeholdt new age-miljøer og trommespillende formingslærere, men noe også unge voksne har innlemmet i livene sine – gjerne gjennom Ipad og smarttelefon.Foto: Sigurd Fandango

MINDFULL UNGDOM. Mindfulness er ikke lenger forbeholdt new age-miljøer og trommespillende formingslærere, men noe også unge voksne har innlemmet i livene sine – gjerne gjennom Ipad og smarttelefon.Foto: Sigurd Fandango

Den moderne mindfulness-bevegelsen tar i bruk teknologien for å finne roen i en hektisk hverdag.

Fakta: MINDFULNESS

Oppmerksomt nærvær på norsk. Mental tilstand, treningsform og moderne bevegelse. Å være bevisst tilstede her og nå, oppmerksom på det som skjer i øyeblikket. Har opprinnelse i buddhismen; en del av veien til den store oppvåkningen.
tatt