TreningLøping gir lavere biologisk alderNy forskning viser at løping og intervalltrening har god effekt på cellenivået – såpass god at vi blir biologisk yngre av det. Styrketrening har ikke samme effekt.Kan man bli biologisk yngre av å løpe? Forskning kan tyde på det. Illustrasjonen viser konkurranseløper Yngvild Kaspersen (24) på treningstur i Vettakollen i Oslo.Foto: Gunnar BlöndalØystein Lie