Som mange andre, plages jeg med en stadig skjørere konsentrasjon. Og blir tilsvarende glad når jeg klarer å legge bort mobiltelefonen, og gli inn i tanker som vedvarer.
Og; jeg har takket ja til å skrive for denne nye spalten som skal teste ut selvhjelpsbøker.
Jeg er ikke interessert i full mental fornyelse eller et annet liv.