"Ved scanning kan man se at hippocampus (som blant annet styrer hjernens stresshåndtering, red. anm.) krymper på lengre sikt, samtidig vokser den del av hjernen som er ekspert i å utvikle frykt og angst”, sier den danske hjerneforskeren Kjell Fredens til Magasinet Arbejdsmiljø, skriver business.dk.
Les også:
Ny stress-sykdom rammer hjernen
Ond sirkel
Fredens sier at stress ikke bare rammer hjernecellene, men også på det mentale plan. Vi blir dårligere til å huske og mister tråden. Folk blir irriterte på oss, og dermed sprer det seg til det sosiale. Vi er havnet i en ond sirkel, ifølge hjerneforskeren.
Det er greit med høyt stressnivå en gang i mellom, men skjer det hele tiden er det farlig, sier Fredens.
Hjernen kan imidlertid gjenvinne sin normale størrelse hvis man i tide starter med terapi, medisiner og mosjon.(Vilkår)Copyright Dagens Næringsliv AS og/eller våre leverandører. Vi vil gjerne at du deler våre saker ved bruk av lenke, som leder direkte til våre sider. Kopiering eller annen form for bruk av hele eller deler av innholdet, kan kun skje etter skriftlig tillatelse eller som tillatt ved lov. For ytterligere vilkår se her.