27.03.2025 Slik kan du hacke kroppens «slankehormon» Riktig mat og livsstil kan manipulere kroppens eget «slankehormon», ifølge forfatterne av ny biohacking-bok.
10.01.2025 Ole Torrissen I en krise kan bare havet fø oss nordmenn Vi fisker syv ganger så mye villfisk som vi produserer kjøtt, og kan bli totalt selvforsynt med fisk, rotfrukt og korn på menyen. Dyrt, norskprodusert kjøtt er en dårlig strategi for selvforsyning.
09.01.2025 «Medisinen» som trengs for å få bedre helse – enten du er frisk eller syk Lege og forfatter Audun Myskja er mer opptatt av livsmestring enn anti-aldring.
03.10.2024 Salget av kosttilskudd har eksplodert. Men kan det gjøre oss yngre? – Det er ikke sånn at man kan ta noen kapsler hver dag, så ordner alt seg.
14.08.2024 Maja Hattvang: Spis med glede! Er denne herlig gammeltestamentlige formuleringen Helsedirektoratets forsøk på å frigjøre oss fra selvpiskingen?
18.04.2024 Kun halvparten kjenner til myndighetenes kostråd Det har dekket bordet for kostholdsinfluenserne.
05.01.2024 Alt vi ikke bør spise Boken for deg som trenger argumenter mot ultraprosessert mat. Men du kommer like langt med en porsjon sunt bondevett.
07.12.2023 Ekstreme metoder tas i bruk i kampen mot aldring Bryan Johnson (46) har hyret et team bestående av 30 leger – for å eksperimentere på sin egen kropp.
25.07.2023 Maja Hattvang: Hvorfor har vi gjort spising så vanskelig for oss selv? Spising skal helst foregå i ukomplisert balanse mellom nytte og nytelse.
13.07.2023 Halvparten av all maten vi spiser er ultraprosessert. Hvor farlig er det? Maten de helsebevisste elsker å hate.
10.06.2023 Anne Rokkan Kosthold, en privatsak? Glem det. Staten har alltid hatt fingrene på fatet Glem grønnsaker, protein og karbohydrater. Tallerkenmodellen består egentlig av politikk, kultur og følelser.
08.06.2023 Knekkebrød fra Vinderen går så det knaser i Brooklyn – Den hemmelige ingrediensen er kjærligheten.
29.09.2022 Maren Lundby hadde aldri tenkt å drive kvinnekamp. Hun ville bare hoppe langt på ski – Motvind gir oppdrift.
24.06.2022 Da han tapte en diskusjon på fest, ble han veganer - Jeg var typen som ikke likte brokkoli..., sier styreleder i Norsk Vegansamfunn.
09.06.2021 Jan Helgerud Innlegg: BMI-striden fortsetter – legg i alle fall mer vekt på høyden Vi bør videreutvikle nøyaktige, praktiske og lavkost verktøy for å evaluere fedme i befolkningen. Skal man først bruke en indeks, foreslår jeg at det tas mer høyde for høyden.
18.08.2020 Samira Lekhal Innlegg: Bedre folkehelse med butikkenes hjelp Mitt konservative doktorhjerte er blitt utfordret. Kan virkelig dagligvarebutikken være fremtidens arena for bedre folkehelse?
14.02.2020 Berit Nordstrand: – Jeg kjenner meg ikke igjen i at jeg skal være så omstridt I mylderet av selvutnevnte kostholdseksperter, er Berit Nordstrand blitt den ukronede dronning.
10.06.2023 Kosthold, en privatsak? Glem det. Staten har alltid hatt fingrene på fatet Anne Rokkan Kommentar
29.09.2022 Maren Lundby hadde aldri tenkt å drive kvinnekamp. Hun ville bare hoppe langt på ski Ledestjerner
09.06.2021 Innlegg: BMI-striden fortsetter – legg i alle fall mer vekt på høyden Jan Helgerud Innlegg
