Derfor er det farlig å trene med sykdom i kroppen

Når kan du dure på som vanlig, når bør du roe ned og når må du si stopp? Dette er ekspertenes klare råd.

Publisert: Oppdatert:

Været trenger ikke stoppe deg, men er du syk bør du stå over treningen.
Været trenger ikke stoppe deg, men er du syk bør du stå over treningen. (Foto: NicoPelon/Getty Images/Istockphoto)