– Det blir mye vindmølleteknikk hos nybegynnere, sier svømmetrener Knut-Ivan Rasmussen (til høyre). Her terper Magnus Bjurling på å konsentrere energien fremover.
– Det blir mye vindmølleteknikk hos nybegynnere, sier svømmetrener Knut-Ivan Rasmussen (til høyre). Her terper Magnus Bjurling på å konsentrere energien fremover. (Foto: Skjalg Bøhmer Vold)
– Hodet skal ned i vannet slik at bena flyter opp, dirigerer svømmetrener Knut-Ivan Rasmussen (37) før Magnus Bjurling (33) legger ut på en ny lengde i utebassenget på Tøyenbadet.

Instruksen