– Inaktive kvinner har dobbelt så stor risiko for tidlig død sammenlignet med kvinner som er moderat aktive, forteller postdoktor i samfunnsmedisin ved Universitetet i Tromsø (UiT), Kristin Benjaminsen Borch til forskning.no.
Kvinner som ikke er aktive har 3,5 ganger høyere risiko for å dø av hjerte- og karsykdommer sammenlignet med kvinner som er moderat aktive viser tall fra doktorgradstudien til Borch.
Risikoen synker til fra 3,5 til 1,5 dersom kvinnene begynner å bevege seg mer.
Forskningen til Borch baserer seg på kvinner og kreft-studien som i 11 år har fulgt 80.000 kvinner i alderen 30-70 år. Borch har sett på dødelighet blant kvinner og risiko for brystkreft.
– Vi fant også ut at kvinner som er mer enn moderat aktive, ikke øker leveårene.
Les mer om studien her.(Vilkår)Copyright Dagens Næringsliv AS og/eller våre leverandører. Vi vil gjerne at du deler våre saker ved bruk av lenke, som leder direkte til våre sider. Kopiering eller annen form for bruk av hele eller deler av innholdet, kan kun skje etter skriftlig tillatelse eller som tillatt ved lov. For ytterligere vilkår se her.