Innlegg: Løping mest belastende, svømming og sykling mest skånsomt
Fysisk aktivitet gir deg et lengre liv. Men det er ikke det samme hvordan du beveger deg.
Løping krever lengre restitusjonstid enn sykling og svømming selv om varigheten og intensiteten er den samme, skriver artikkelforfatteren.Foto: Klaudia Lech
