Ingunn Olea Lund, seniorforsker ved Folkehelseinstituttet og Psykologisk institutt ved UiO, og Njål Andersen, førsteamanuensis ved Institutt for internasjonal forretningsdrift, NTNU

Innlegg: Koronaen gir oss en gyllen mulighet til å velge gode vaner

Å lage seg nye vaner fungerer ofte bedre enn å endre gamle vaner. Nye vaner kommer lettere og varer lengre når det skjer omveltninger, som å flytte, stifte familie, bytte jobb … eller å tilpasse seg en pandemi.

Publisert: Oppdatert:

Marka og parkene ble de nye treningssentrene, og det ble mer givende kvalitetstid med familien, skriver artikkelforfatterne.
Marka og parkene ble de nye treningssentrene, og det ble mer givende kvalitetstid med familien, skriver artikkelforfatterne. (Foto: Hampus Lundgren)