Oppstartsgründeren holder seg oppdatert via Finn

INNOVATØRENE

Marcus Devold Soknes

Komiker Anne-Kat. Hærlands hode lever sitt eget liv. Hun er bare assistenten.

INNOVATØRENE

Anne-Kat. Hærland

Oppstartsgründeren holder seg oppdatert via Finn

t Maja Hattvang
f Sebastian S. Bjerkvik

2. mai 2024

Marcus Devold Soknes (41)
 

Marcus Devold Soknes (41)
 

Var en del av den første oppstartsbølgen i Norge, med prosjekter i spennet fra båter og restaurantdrift til teknologi og medier.

Sammen med Lars Johan Bjørkevoll, Bjarne Melbye og Rune Larsen startet han ScaleupXQ i 2018, som omsetter for et titall millioner ved å hjelpe andre teknologiselskaper i vekstfasen.

Via EntrepreneurShipOne var han med å starte østersbaren EFF EFF på Fredensborg i Oslo, han har dykkererfaring fra marinen og seilte jorda rundt med seilbåten To fluer, som samlet inn to million kroner til Unicef i 2010.

Marcus Devold Soknes (41)


Var en del
av den første oppstartsbølgen i Norge, med prosjekter i spennet fra båter og restaurantdrift til teknologi og medier.

Sammen med Lars Johan Bjørkevoll, Bjarne Melbye og Rune Larsen startet han ScaleupXQ i 2018, som omsetter for et titall millioner ved å hjelpe andre teknologiselskaper i vekstfasen.

Via EntrepreneurShipOne var han med å starte østersbaren EFF EFF på Fredensborg i Oslo, han har dykkererfaring fra marinen og seilte jorda rundt med seilbåten To fluer, som samlet inn to million kroner til Unicef i 2010.

Hvordan ser morgenen din ut?

Jeg våkner naturlig mellom seks og syv og gjør et fast morgenritual med åtte øvelser. Først beveger jeg begge stortærne 36 ganger, bøyer knærne 36 ganger, og masserer mellomgulvet og magen tre ganger 36 ganger, før jeg reiser meg opp i sengen og gnir og slår 12 ganger på hver nyre.

At det var?

 Det er for å sette i gang og vekke kroppen på en rolig og fin måte. Jeg lærte det på noe som het Himmelsk Qi gong-institutt på Sofies plass for 20 år siden, da jeg var litt på søken og skjønte at jeg måtte gjøre noen grep i livet. Hvordan du starter morgenen tror jeg påvirker mye hvordan dagen blir. Jeg har levd veldig fritt og flytende, så å ivareta disiplin er blitt viktigere og viktigere.

Hvordan holder du deg oppdatert?

Finn.no.

Det må du utdype.

Hva som annonseres av hvem, til hvilken pris, sier ganske mye om markedet, trender og tiden vi lever i. Jeg synes det er gøy å se sammenhenger. Alt fra stillinger som legges ut, til eiendomsmarkedet, hva folk selger og leier ut, hvem og hvor mange som gjør det. Jeg leser mindre og mindre nyheter, jeg får den informasjonen jeg trenger tidsnok. Jeg har egentlig en utfordring med å redusere informasjon, jeg tar veldig mye inn.

INNOVATØRENE

Nyskapende profiler innen mat, teknologi, samfunn, musikk, mote, design, arkitektur, tv og sport deler sine rutiner og beste tips – profesjonelt og privat.