Trening er medisin. – Alt kan være bedre enn ingenting. Men alt kan også være verre enn ingenting. Trening er alt for viktig til at vi kan overlate det til vilkårlige trender og eksperter, sier Eivind Wang.
Medisinprofessoren om trening: – En jobb som skal gjøres, selv om du ikke liker det
Medisinprofessor Eivind Wang (49) har omtrent bodd under en stein, men nå har han kravlet frem for å gå på helsen løs.
– Målet mitt er ikke å gi folk evig liv.
– Nei?
– Målet mitt er å gi folk en medisin som gir dem full funksjon livet ut, den tiden de har, sier Eivind Wang.
Medisinen er trening. Det forjettede livsløpet beskriver han som «den firkantede bølgen».
– I stedet for en bølge som skrår sakte nedover, er bølgen flat med en brå slutt, rett ned.
Wang
