Saker om: Trening Spis, sov, jobb og tren i takt med din indre klokke Storeier Altor har solgt seg helt ut av Sats Marie Aubert: Ingenting kan få deg til å føle deg så gammel som det å begynne å trene Få varsel når vi skriver omTrening Du bestemmer selv hvor ofte, og kan skru av varselet når som helst. Ja takk! Kristin Harila: – I dagens samfunn er vi altfor redde for å ha det vondt Barneidrett uten resultatoppmerksomhet har vært vinneroppskrift for Norge Hvorfor løper vi som aldri før? Marie Aubert: Jeg pakker feriekofferten for en mye bedre utgave av meg selv Nei, du presterer ikke bedre med nesepust Må man se usympatisk ut på racersykkel? Ja, du løper raskere – men er det litt juks? Slik ble treningstights den nye hverdagsuniformen Håvard Ingvaldsen er blitt en av verdens raskeste menn – mot alle odds Yogaprofil Vibeke Klemetsen: – Mange mosjonister er altfor utålmodige – Vi må ikke være så opptatt av det optimale. Vi skal gjøre ting så ekstremt riktig Medisinprofessoren om trening: – En jobb som skal gjøres, selv om du ikke liker det Ekstreme metoder tas i bruk i kampen mot aldring Test av 42 energibarer - fra brekning til begeistring Han var en av verdens fremste sportsklatrere Landslagstrener Eirik Myhr Nossum: – Det har gått over til nevrotisisme Petter Northug: Dette er den største feilen mosjonister gjør Melkesyre opp til ørene? Sats økte underskuddet – tapte 175 mill. i fjerde kvartal Toppidrettsutøvernes beste treningstips OL-vinner Kristian Blummenfelt: – Mange tror at når en er sliten, har en trent bra. Men kanskje graver du deg ned? Birgit Skarstein: – Jeg kan ro til jeg nesten mister synet Didrik Tønseth: – I gode løp treffer du på hver meter Karoline Bjerkeli Grøvdal: – Jeg bare gjør det, rett og slett. Er hard med meg selv. Jeg tror knapt jeg har avbrutt en økt OL-mester Birk Ruud (22) er blitt vant til å skrive historie i luften – Ingen klarer å være råest, tøffest og et beist hver eneste dag Forfatter, Åge Aleksandersen-ekspert, Harvard-foreleser – og nå løpeguru Anders Aukland (50): – Kroppen reagerer på trening som en svamp Multitalentet Helene Marie Fossesholm: – Smerten, hardkjøret … det må jo til hvis man skal bli bedre Karsten Warholm: – Har alltid slitt med autoriteter som skal fortelle meg hva jeg skal gjøre – Hvis man hele tiden kjører på for fullt, kan man fort bli treningsnarkoman Hun har løpt med startnummer på brystet i Libanon, Myanmar, Sahara, Somaliland, Afghanistan og Uganda Treningsmetoden ga OL-gull. Nå skal algoritmen benyttes til å jakte nye verdensrekorder Han er Norges største bordtennistalent noensinne Hjernen er bare en «overlevelsesmaskin» Det startet med et ønske om flere sykkelturer. Nå har de solgt produktet til mer enn 20 land Bergans ble kjøpt opp under rekordår: – Vi antar at det kommer en korreksjon Hanne Lien (33) droppet treningssenteret etter pandemien: – Mye mer lettvint Sats snudde tap til lønnsomhet i andre kvartal - aksjen stiger Sats setter opp prisene for å få bukt med økte kostnader: – Det har fungert Trening på grensen Hvor lite kan man trene og likevel holde seg i grei form? Hvor skal mann som pusher 50 finne løpetøy? Sats-investor Harald Espedal om treningskjedens pengejakt: – Dette er jo egentlig å resette gjelden til hva den var før korona Innlegg: Koronaregnskapets time Bli med på innsiden av norsk skisports heftigste konsept: veteransamling på høyfjellshotell Er høydetrening egentlig så effektivt?
Få varsel når vi skriver omTrening Du bestemmer selv hvor ofte, og kan skru av varselet når som helst. Ja takk!
OL-vinner Kristian Blummenfelt: – Mange tror at når en er sliten, har en trent bra. Men kanskje graver du deg ned?
Karoline Bjerkeli Grøvdal: – Jeg bare gjør det, rett og slett. Er hard med meg selv. Jeg tror knapt jeg har avbrutt en økt
Hun har løpt med startnummer på brystet i Libanon, Myanmar, Sahara, Somaliland, Afghanistan og Uganda
Sats-investor Harald Espedal om treningskjedens pengejakt: – Dette er jo egentlig å resette gjelden til hva den var før korona