- Blir en heks uten trening

- Kall meg gjerne ego-mamma, men jeg er helt avhengig av å trene, sier Anna Ryymin (34)

- Grensen går ved minus 12

Det blir bikkjekaldt i helgen. Her er treningsrådene landslagsutøverne i langrenn har fått i årevis.

Bygger kropp med tunge kuler

Russiske jernkuler kan få deg i knallform. Her er 4 øvelser som gir veldig god treningseffekt - både for styrke og utholdenhet.

Treningen som gir deg flotte muskler

Dette er treningen som brenner underhudsfettet og får frem de flotte musklene i kroppen din.

Mette Ø. Habberstad i Skiforeningen:

- Utrente menn stiller på alt - trente damer holder seg hjemme

Skiforeningen vil ha slutt på mannedominansen i skogen.

Kreftsyke har godt av å trene

Trening kan ha positiv effekt også på kreftpasienters helse og livskvalitet - spesielt brystkreftopererte.

Treningsklubb:

Kom i form med DN Aktivklubb

Meld deg inn og få tilpasset treningsprogram og rådgivning fra våre treningseksperter.

Kom deg ut på søndag !

Den Norske Turistforening vil ha "hele Norge" ut på tur søndag

Steira har for lav BMI - nektes å gå renn

Langrennsløperen Kristin Størmer Steira (30) får ikke lov til å gå verdenscuprennene i Rybinsk fordi hun er for tynn.

...men i Trysil ruler damene

Kvinnedominansen er voldsom på gruppetreningene til Anita Moen Bonden.

Sliter med å knekke hold-gåten

De fleste har kjent på smerten som kan ødelegge løpeturen, men ingen vet eksakt hva det er. Her er flere teorier bak fenomenet hold (eller sting).

De fire største treningsfeilene

Det er fort gjort å trene på seg skader. Her er fellene du bør unngå.

Vil bygge basseng etter Ikea-modellen

Vi blir flere og flere, men svømmehallene forsvinner. Her er svømmeforbundets plan for å stoppe trenden.

D2

Til dette OL-et er det ulovlig å trene

The Chap Olympiad er Englands mest elegante sportsbegivenhet. En høflig protest mot svetting, trening og konkurranseinstinkt.

Her får de jakte med pil og bue

De sniker seg innpå byttet med urgamle våpen, men må reise til Åland for å få jakte. Snart håper buejegerne å kunne skyte vilt med pil og bue i norske skoger.

«Det er akkurat som å fly»

Ezinne Okparaebo (22) var hurtigere enn hun hadde godt av. Nå er det stort sett bare fordeler ved å være rask.

DN Jobb: arbeidsområder

I hvilket område søker du jobb?
Topplederstillinger
(14)
Mellomlederstillinger
(74)
Spesialiststillinger
(102)
Selgerstillinger
(21)
Bestil stillingsvarsling